01. Descrizione

Ganache al cioccolato e crema al cocco

02. Ingredienti

Ganache
  • 1 avocado snocciolato e sbucciato
  • 125 ml di latte di mandorle
  • 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
  • 1 quadrettone di cioccolato fondente sciolto a bagnomaria
  • 1 cucchiaio di olio di cocco
Crema al cocco
  • Una lattina di latte di cocco non sgrassato, raffreddato in frigo 6-12 ore.
Per comporre il vasetto
  • 40-45 gr di fiocchi d’avena biologici
  • 60 gr di lamponi (o mirtilli o entrambi)
  • altra frutta a piacere
Per decorare
  • scaglie di cocco disidratato
  • fave di cacao a pezzetti
  • fiori eduli

03. Difficoltà

Bassa

 

Vasetto ganache al cioccolato e crema al cocco

Vasetto veg con ganache al cioccolato e crema al cocco

 

Vasetto con ganache al cioccolato e crema al cocco

Vasetto veg con ganache al cioccolato e crema al cocco

Preparazione.

Ganache

Mettete nel frullatore l’avocado, il latte di mandorla. Aggiungete poi lo sciroppo di acero, il cioccolato fuso e frullate. Mentre frullate aggiungete l’olio di cocco.

Crema al cocco

Aprite la lattina di cocco e eliminate il liquido. Versate la densa crema di cocco nel recipiente della planetaria (meglio se freddo di frigo anch’esso) e lavoratela con le fruste finché non sarà morbida. Se la volete più dolce aggiungete un cucchiaio di sciroppo d’acero o di agave.

Componete i vasetti come più vi piacciono “attingendo” dagli ingredienti proposti o da quelli che vi suggerisce la vostra fantasia!

Lascia un commento